지금 행복하십니까? 갑자기 이런 질문을 드려서 당황스러우셨나요. 사실 저도 이 질문을 스스로에게 던져놓고 한참을 멍하니 있었습니다. 창밖을 바라보기도 하고, 천장을 올려다보기도 하면서요. 바로 답이 나오지 않았거든요. "네, 저 행복합니다"라고 선뜻 말할 수 있는 분이 과연 얼마나 될까요. 아마 지금 이 글을 클릭하신 것 자체가, 마음 한켠에 그 질문이 아직 살아있었기 때문이 아닐까 싶습니다. 완전히 행복한 사람은 굳이 행복을 찾아 글을 읽지 않으니까요. 그러니까 지금 여기 오신 것, 잘 오셨습니다. 우리가 행복보다 불안을 먼저 배운 이유 돌이켜보면 참 이상하지 않으신가요. 우리는 태어나면서부터 행복하게 살고 싶다고 말해왔습니다. 그것만큼 오래되고 간절한 소망이 또 있을까요. 그런데 막상 살아온 날들을 가만히 펼쳐보면 — 천천히, 정말 천천히 한 장씩 넘겨보면 — 행복했던 기억보다 염려하고 근심했던 시간이 훨씬 더 많습니다. 기쁨보다 불안이, 평안보다 두려움이 더 오래 우리 곁에 머물렀던 것 같습니다. 혹시 이런 경험 있으신가요. 분명히 좋은 일이 생겼는데, 기쁨을 채 누리기도 전에 "이게 오래 갈까" 하는 걱정이 먼저 찾아오는 것. 행복한 순간에도 완전히 편안하지 못하고, 어딘가 불안한 마음이 그 기쁨의 한쪽을 살짝 갉아먹는 것. 저만 그런 게 아니더군요. 주변을 돌아보면 많은 분들이 그렇게 살고 있습니다. 겉으로는 괜찮아 보이지만, 마음 안쪽 어딘가에는 늘 해결되지 않은 무언가가 조용히 자리를 차지하고 있는 삶. 어쩌면 우리는 행복을 누리며 살아온 것이 아니라, 행복을 그리워하며 살아온 것인지도 모릅니다. 그 말이 조금 마음에 걸리신다면, 잠깐 여기서 멈춰 생각해 보셔도 좋습니다. 행복의 시작: 내 안의 세 가지 짐 내려놓기 그렇다면 행복이란 도대체 어떤 상태를 말하는 걸까요. 너무 어렵게 생각하지 않아도 됩니다. 잠깐 눈을 감고 상상해 보세요. 지금 이 순간, 마음속에 염려가 없다면 어떨 것 같으세요. 근심이 사라진...